Konちゃんの虫眼鏡

　外は朝から快晴。が、寝て起きたら頭の芯が痛い。昨日疲れが出てきて、9時過ぎに布団に入って10時間近く寝たのに、体調があまりよろしくないようだ。

　今日の目標は、朝里峠から中山峠を考えていたが、どうも無理かもしれない。というように不安を抱えながら出発した。走り始めて、やはりどうもおかしいことに気がついた。心拍数が異常に高い。ちょっとした坂なのに、すぐに170bpmを越えてしまう。そして平坦部でも心拍数は下がらない。とにかく無理をしないで、朝里ダム資料館まで走ることにした。

　そこで15分休憩。おにぎりを一個食す。食欲はある。今回は、記録を狙わずとにかく新しいサドル位置でのペダリング練習に徹しようと考えた。と言っても一応タイムは測定することに。

　峠を目指して出発。登り坂になっても、とにかくペダルが円を描いて回っていることを意識していく。スムースに、そして丁寧に円周の接線方向に入力することを心がける。朝里ダムまでは体がきつかったが、休憩を入れたおかげでだいぶ調子が戻ったようだ。カーブの出口を見る余裕がある。途中、ローディを一台抜く。乗っておられる方は、体重がおありのようで苦しそう。途中何度かダンシングでしのいでおられた。こちらはひたすらシッティングで進む。最後のトンネルではダッシュをかける。

　結果は、31分55秒。ベストタイムから１分ほど遅い。が、体調がいまいちだったので、こんなものだろう。
　感触としては、サドル位置を動かしたことで、これまでに比べてかなりスムースにペダルをまわせるようになったのではないだろうか。今日の上りはそれほどきつく感じられなかったのが不思議だ。いつもなら「まだかまだか」と苦行僧のように「忍の一字」だが、今日はスイスイと前に進んで、いつの間にか峠に着いた。
　次回、体調を立て直して再挑戦だ。

　今日の結果。
走行時間　3時間37分
走行距離　97.53Km
平均速度　26.9Km/h