手稲山ヒルクライム ― 2016年09月22日 13時25分16秒
9月16日の午後、曇り空ではあるが気温は涼しく風もない。手稲山に出かけた。
いつもとおり、一旦小樽方向に走り、銭函三丁目あたりでUターンしてアップする。どうせタイムを狙うような状態でもないので、まったりと進むことに。そう思っていたらスタートからタイミングがずれてしまい、すぐ先の交差点で赤信号にぶつかる。ここで1分ロス。足をつかずスタンディング姿勢(スタンディング・スティルではない)。青信号で再スタート。
がんばらないと心拍数は極限まで上がらない。心拍数が上がらないので気分も楽になる。ゴルフ場を左に見て、オリンピアスキー場までのきつい上りもたんたんと漕いでいく。JR研修センター前からのゆるい上りでは若い時ならダッシュをかけるところだが、ここもたんたんと。最後のカーブでダッシュ。結果はロスタイムを除いて35分。まあまあ。
一度下って、三樽別河畔緑地公園で一休み。再び上っていく。二回目もそれほどつらくない。
旧ロープウェイ駅前にはひとりの青年が休んでいた。聞くとロードバイクを初めてまだ数年。手稲山は2回目で30分切りを狙ったけれどペースがつかめないので散々だったと笑いながら語る。こちらは「最初頑張りすぎないでペースさえつかめばどんどんタイムは縮むよ」とアドバイス。
若いことは良い。可能性がある。こちらはどんどんタイムが落ちていくだけ。自分にもあの青年のような時代があったなあと懐かしむ。
いつもとおり、一旦小樽方向に走り、銭函三丁目あたりでUターンしてアップする。どうせタイムを狙うような状態でもないので、まったりと進むことに。そう思っていたらスタートからタイミングがずれてしまい、すぐ先の交差点で赤信号にぶつかる。ここで1分ロス。足をつかずスタンディング姿勢(スタンディング・スティルではない)。青信号で再スタート。
がんばらないと心拍数は極限まで上がらない。心拍数が上がらないので気分も楽になる。ゴルフ場を左に見て、オリンピアスキー場までのきつい上りもたんたんと漕いでいく。JR研修センター前からのゆるい上りでは若い時ならダッシュをかけるところだが、ここもたんたんと。最後のカーブでダッシュ。結果はロスタイムを除いて35分。まあまあ。
一度下って、三樽別河畔緑地公園で一休み。再び上っていく。二回目もそれほどつらくない。
旧ロープウェイ駅前にはひとりの青年が休んでいた。聞くとロードバイクを初めてまだ数年。手稲山は2回目で30分切りを狙ったけれどペースがつかめないので散々だったと笑いながら語る。こちらは「最初頑張りすぎないでペースさえつかめばどんどんタイムは縮むよ」とアドバイス。
若いことは良い。可能性がある。こちらはどんどんタイムが落ちていくだけ。自分にもあの青年のような時代があったなあと懐かしむ。
コメント
_ Aki ― 2016年09月22日 19時43分07秒
_ Kon ― 2016年09月22日 20時35分22秒
アップしたら早速のコメント、ありがとうございます。おひさしぶりです。
手稲山を25分。いいですねえ。うらやましい。58歳がこのタイムで登れたらすごいですが、絶対に無理です。
Akiさんの走られたコースに近いところを、この休暇中に走る予定でいました。ところが、慣れない土木工事で腰を痛めたり、知人が突然なくなって意気消沈したりで、結局走られないままで休暇の前半が終わってしまいました。
自転車で走るためには、体力、気力、仕事、家庭、心のバランス、全部が関係していていることが身にしみます。若いときには何でもなかったことが、この年齢になってくると結構大きく響きます。
Akiさんお疲れ様でした。
手稲山を25分。いいですねえ。うらやましい。58歳がこのタイムで登れたらすごいですが、絶対に無理です。
Akiさんの走られたコースに近いところを、この休暇中に走る予定でいました。ところが、慣れない土木工事で腰を痛めたり、知人が突然なくなって意気消沈したりで、結局走られないままで休暇の前半が終わってしまいました。
自転車で走るためには、体力、気力、仕事、家庭、心のバランス、全部が関係していていることが身にしみます。若いときには何でもなかったことが、この年齢になってくると結構大きく響きます。
Akiさんお疲れ様でした。
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自分は最近手稲山はメディオペースで登ってばかりでタイム計っていません。たまに計らなきゃダメですね。
この前、小林峠〜東海第四〜八剣山〜定山渓〜中山峠〜ふきだし公園〜5号線〜393〜冷水峠旧道〜フルーツ街道〜小樽環状線〜393〜望洋台〜5号線の200Kmを、休憩込みで9時間半で走ってきました。
小樽環状線もきつかったですが、ラスト393の天神十字街からの登りが辛かったです。